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salud y belleza

La Navidad: consejos para disfrutarla de una forma saludable

La Navidad, esa época del año que coincide con el final del año. Comemos y bebemos sin control, nos excedemos en las compras…. pero ¿realmente nos paramos a pensar las consecuencias para nuestra salud ésta época festiva? En mi sección semanal en Beauty Hall (aireFm), comento cómo disfrutar de la Navidad de forma saludable. Aquí […]

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ENTREVISTAS

Clara Peñalver: “Me gusta estar con mis personajes y ser la dueña de ese pequeño mundo”

Clara Peñalver, escritora y biológa, nació un 23 de Abril, justo el día en el que se celebra el día del libro. Sevillana de nacimiento, afincada en Granada, es autora de varios libros de suspense además de libros para pequeños en el campo de la inteligencia emocional y la creatividad. Ha creado su propio estilo […]